5 dolog, amit most is megtehetünk

Ahogy a világ sem, a szakmánk sem nem lesz ugyanolyan, mint a járvány előtt. Nem várhatjuk el a szervezetünktől, hogy a megszokott megterhelés nélkül is ugyanúgy viselkedjen, mint egy évvel ezelőtt, és akkor még nem is beszéltünk arról, hogy milyen állapotban van a pszichénk. Teljesen természetes, hogy a lassan egy éve elhúzódó "fojtásban", különféle korlátozásban élve, munkánktól nagy részben vagy teljesen megfosztva, egészségi vészhelyzetben, beláthatatlan jövőképpel, nehezen találunk motivációt arra, hogy mégis gyakoroljunk, dolgozzunk, törekedjünk a fejlődésre. Mindeközben a számunkra nagyon fontos visszajelzés ( a szakmai, kritikai és természetesen a legfontosabb: a közönség által kifejezett is) drasztikusan csökkent. A ritka és nem mindig kifogástalan minőségű közvetítések - ha már egyáltalán szerencsénk van részt venni ilyen formájú előadásokban - köztudottan nem adjak át ugyanazzal az intenzitással a produkciónkat, és a hallgatók reakcióit csak utólag, lájkok és kommentek formájában tapasztalhatjuk meg. Minden ilyen alkalomért hálásak vagyunk, meghatódva fogadjunk a közönségünk támogatását, de mégis: meddig lehet tíz százalékos megterheléssel tartani a legjobb formánkat? Hogyan tartsuk karban a lelkiállapotunkat, tudván, hogy a legnagyobb akarat ellenére sem folytathatjuk majd ugyanott a szakmai életünket, ahol tavaly márciusban abbahagytuk? Ebben a videóban öt olyan taktikát szeretnék megosztani, amit én is használok nap mint nap. Nem várhatunk "múzsákra", inspirációra, nem engedhetjük meg magunknak ezt a luxust - most nagyon nagy szükség van kitartó, szorgalmas munkára és gyakorlásra, hogy a tőlünk telhetőt biztosan tegyük meg, azért, hogy amikor majd villog a zöld lámpa, felkészülten indulhassunk újra.

https://www.youtube.com/watch?v=wkdtXJqo4f4