AWARE DANCING Feldenkrais és szomatikus tánc improvizációs workshop Thomas Kampe (UK) vezetésével

Ezen a workshopon a Feldenkrais-módszert® és a táncos felfedezéseket fogjuk ötvözni, mely segítí testtudatunk megtapasztalását,

valamint szabadságot, új lehetőségeket enged megtalálni mozgástartományunkban. A mozgások során óvatosan fogjuk felfedezni az egész testet átfogó kapcsolatok belső komplex rendszerét. Miközben könnyedséget és hatékonyságot fejlesztünk felsőtestünk - vállak, nyak, fej és bordák - kreatív mozgáspotenciáljában, felszabadíthatjuk alsótestünk mozgástartományát, végtagjainktól a törzsünkön és a medencén át.

Gyengéd Tudatosság a mozgáson keresztül® felfedezésekkel és érintésen alapuló partnermunkával támogatjuk a gravitáció, a földi egyensúly és a koordináció érzékelését, lehetővé téve számunkra, hogy belülről, nagyobb tisztánlátással és a változás iránti kíváncsisággal lépjünk kapcsolatba a környezetünkkel.

A Feldenkrais-módszert® Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) fejlesztette ki, mint egy szelíd, megtestesült folyamatot, amely az önfelfedezéssel, a jó közérzettel és a jobb működéssel foglalkozik. Szerves tanulási módként használja a mozgást, az érzékelést és a reflektív tapasztalatot.

A workshop nyitott mindenki számára, aki érdeklődik a mozgás és a kreatív jóllét iránt.

Thomas Kampe (PhD):

40 éve dolgozom világszerte performerként, művészként, kutatóként és szomatikus pedagógusként. 2012 és 2022 között a Bath Spa University (UK) szomatikus performansz és oktatás professzora voltam. Eredetileg képzőművészetben és táncban képeztem magam, és a Feldenkrais-módszer ® tanára vagyok, amely gazdag alapot képez a tanításom, művészeti gyakorlatom és kutatásom számára. Szerkesztője voltam a Feldenkrais Research Journal 6. kötetének, a „Practices of Freedom” -nak: The Feldenkrais Method & Creativity' című könyvének 2019-es kiadványában.